Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 57,44g | Białk: 103,59g | Węglo: 96,43g.
Śniadanie: Пятерочка Морковь по-Корейски, Сливкин Дом Лярис Сыр Мягкий Сливочный , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кубаночка Зелёный Горошек, Global Village Капуста Квашеная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Карусель Меренга Карамельная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lena-Lena-Lenok🤐.
|