Dziennik lynnerobb, 23 lip 15

Profil lynnerobb | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

back on track this week!

111,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg. Wciąż do stracenia: 9,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2015:

1792 kcal

Tłusz: 70,59g | Białk: 66,30g | Węglo: 194,72g. Śniadanie: Fig Newtons Fig Newton, Gatorade Propel Black Cherry Fitness Water, Kroger Bottled Water. Lunch: Kroger Bottled Water, Grilled Cheese Sandwich, Dairy Queen Vanilla Cone (Small). Obiad: Texas Roadhouse Steak Fries, Wegmans Spinach Ricotta Calzone, Near East Toasted Pine Nut Couscous Mix, Kroger Bottled Water. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień