Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2018
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 62,70g | Białk: 106,50g | Węglo: 142,88g.
Śniadanie: Sans Souci Iogurte Natural Light, Mel, Queijo Mozzarella, Seara Mortadela Defumada, Nestlé Requeijão Light, Pão Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuleta Bovina. Przekąski/Inne: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose Frutas Vermelhas. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabi Tisato
|