Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 77,07g | Białk: 42,33g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Lunch: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Obiad: Конфета, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|