Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 20,36g | Białk: 14,02g | Węglo: 105,87g.
Śniadanie: Blueberries , Oatmeal, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Przekąski/Inne: Simple Truth Oatmilk, Sugar, Croissant, Red Delicious Apples. więcej...
|
|
2223 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 46 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|