Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 143,67g | Węglo: 56,20g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Тореро Вафельные Коржи для Торта, Сгущенка, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soloplarisa7
|