Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 103,38g | Białk: 93,39g | Węglo: 182,60g.
Śniadanie: Гелиос Квас, Лещ жареный, Ачма ленивая. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лещ жареный, Рожки отварные. Obiad: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Светофор Печенье Восточное. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|