Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 49,31g | Węglo: 101,38g.
Śniadanie: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Lunch: Рис Вареный, Автосуши Ролл Сливочная Курица, Автосуши Суп Том-Кха с Курицей. Obiad: Майонез, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
|
|