Dziennik rokcanna, 27 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2024:
962 kcal Tłusz: 39,23g | Białk: 30,28g | Węglo: 119,38g.   Śniadanie: Кофе, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Черешня, Банан, Простоквашино Греческий, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами, Свекла Вареная, Чеснок. Przekąski/Inne: Здоровые Сладости Мармелад на Фруктозе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Абрикос, Черешня, Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
2456 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rokcanna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.