Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 46,09g | Białk: 74,31g | Węglo: 96,05g.
Śniadanie: Свит Лайф Покофейничаем, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо Куриное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Рахат Карамель Фундучная. Obiad: Владкон Тунец с Фасолью и Овощами. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Черника, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|