Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 34,10g | Węglo: 148,48g.
Śniadanie: Лебедянь Молоко 3,2%, Чай, Пятерочка Сахар, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная Груша и Изюм. Lunch: Светофор Зефир, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко 3,2%, Новопокровский Сыр Звенигородский, Дубки Сардельки Классические, Barilla Отварные Макароны , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Przekąski/Inne: Абрикос, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|