Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 39,60g | Białk: 121,80g | Węglo: 226,18g.
Śniadanie: Инжирный Персик, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Волков Филе Птицы (в Обсыпке Смесь Специй), Яйцо, Шпинат, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Волков Желудки Цыплят-Бройлеров, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Окей Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная. Obiad: Волков Желудки Цыплят-Бройлеров, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Увелка Перловка. Przekąski/Inne: WKUP Энергетик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tryapkina.80
|