Dziennik ovvdpltr, 27 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024

77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 12,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2024:

233 kcal

Tłusz: 13,09g | Białk: 4,57g | Węglo: 22,99g. Śniadanie: Café, Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette. więcej...

2219 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Bieg - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ovvdpltr