Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 178,22g | Węglo: 167,28g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Barilla Макароны. Obiad: Formula Coffe Капучино. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|