|
I weighed myself twice to make sure this was correct...Ill take it! Today is a travel day so sometimes that can be difficult but we went shopping yesterday and I stocked up on veggies and fruits.
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 32,49g | Białk: 96,25g | Węglo: 120,39g.
Śniadanie: Oatmeal, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. Lunch: Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Turkey Breast Meat , Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas, Apples, Great Value String Cheese. Obiad: Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Fat Free Ranch, Apples , Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Sweet Cherries , Dcm choc chip bars, Great Value Strawberry Ice Cream. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
You could have had an extra pastry! Good job!
27 cze 24 przez użytkownika: Fritzy 22
|
Excellent!! Way to go Diana!
27 cze 24 przez użytkownika: Windy Day
|
Your on top of your game as usual...Congrats!!!🏆🏆🏆🏆
27 cze 24 przez użytkownika: Maine coon
|
Fritzy, you crack me up!😂😂😂😂😂😂💜💜💜
27 cze 24 przez użytkownika: Diana 1234
|
Windy and Maine, thank you!
27 cze 24 przez użytkownika: Diana 1234
|
28 cze 24 przez użytkownika: John10251
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|