Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 66,67g | Węglo: 68,86g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8, Protein Rex Lamington Milky, Exponenta Манго. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Lay's Чипсы с Солью, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Самокат Карпаччо из Курицы, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Obiad: Пиво. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|