Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 50,76g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: Голубика, Сочник, Кофе (Растворимый), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Кокосовое Печенье, ВкусВилл Язык Говяжий, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Роллы Филадельфия . Obiad: ВкусВилл Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом , Клементины, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Язык Говяжий. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|