Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2015
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 73,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 97,90g | Węglo: 308,90g.
Śniadanie: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen , Schweinefleisch. Lunch: Gurke (mit Schale). Obiad: Volvic Tee Zitrone-Limette, Olivenöl, Pflaumen, Semmelbrösel, Ei, Senf, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lollo Rosso, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Landjunker Schinkenschnitzel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|