Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2333 kcal
|
Tłusz: 90,69g | Białk: 110,14g | Węglo: 273,55g.
Śniadanie: Кофе, Универсальный (г. Зубцов) Пирожное "Вафельное", Greenola Икра из Баклажанов, Плов с Говядиной, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Ленивые Голубцы, Тихвинский Уезд Сок Вишневый, Замороженная Вишня, Eurospar Мармелад Фруктовый Жевательный, Lucky Days Конфеты Желе. Obiad: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Физз Вишня, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Мясная Лавка Чипсы из Индейки. Przekąski/Inne: Свинина Отварная, Кефир, Малина. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|