Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 59,88g | Węglo: 136,16g.
Śniadanie: Американо, Авокадо , Оливковое Масло, Alpro Йогурт Натуральный, Pan Con Alto Contenido De Proteínas, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Гречка Вареная. Lunch: Шоколад TRAPA 95%, Лаваш Mission Wraps, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо Хасс, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Obiad: Тыквенные Семечки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Морковь, Киви, Вареное Яйцо, Шоколад TRAPA 95%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|