Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 43,91g | Węglo: 172,93g.
Śniadanie: Danone Iogurte . Lunch: Garoto Serenata de Amor, Pizza Portuguesa. Obiad: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Batatas Fritas, Coxinha de Festa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|