Dziennik Karen Gardiolo, 27 cze 24

Profil Karen Gardiolo | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Estou começando novamente e com metas curtas..

87 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2024:

607 kcal

Tłusz: 16,07g | Białk: 33,49g | Węglo: 80,50g. Śniadanie: Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Sadia Yakisoba. Przekąski/Inne: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão de Forma. więcej...

1101 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina i 40 minut, Samsung Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tbm recomeçei hj !

27 cze 24 przez użytkownika: Bruna 84


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Karen Gardiolo

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Karen Gardiolo, 27 cze 24

Skomentuj

Historia Wagi Karen Gardiolo