Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 51,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 102,10g | Białk: 96,54g | Węglo: 73,33g.
Śniadanie: Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Bauer Черная Смородина, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рыба Копченая. Obiad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рапаны, Ласунка Стакан Великан Пломбир, Семечки. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|