Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 32,76g | Węglo: 158,30g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Круассан с Шоколадом . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Круассан Миндальный. Obiad: Мясо&Рыба Окрошка на Квасе с Курицей. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|