Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 70,67g | Białk: 115,65g | Węglo: 161,82g.
Śniadanie: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Кофе, Восход Хлеб Деревенский Энержи. Lunch: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Клубничный, Морковь по-Корейски, Филе с луком без масла, Макароны Отварные. Obiad: Растительное Масло, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Натуральный Продукт Творог, Травяной Чай, Коровкино Сметана 15%, Яйцо. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Nina Farina Баггетсы. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi wine diesel
|