Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 54,39g | Białk: 34,36g | Węglo: 218,64g.
Śniadanie: Mingau de Milho, Café com Açúcar, Bem Nutrir Pão de Batata Doce . Lunch: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Milho Verde Cozido. Obiad: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sobrecoxa de Frango, Coringa Cuscuz de Milho . Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|