|
Без 🚾по б
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 70,07g | Białk: 107,63g | Węglo: 117,23g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Перекресток Моцарелла Мини. Obiad: Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Замороженная Вишня, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Бабаевский Элитный 75% Какао, Бабаевский Элитный 75% Какао, Б.Ю. Александров Сырок 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|