Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 75,04g | Białk: 64,79g | Węglo: 131,67g.
Śniadanie: Варенье, Вятушка Сметана 18%, Сырники, Вятушка Молоко 2,7%. Lunch: Сливы, Astoria Соус Сырный, Лаваш, Помидоры, Яйцо, Mlekovita Моцарелла, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Przekąski/Inne: Городец Молоко, Акконд Ломтишка Десерт, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|