Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 51,88g | Białk: 120,93g | Węglo: 211,58g.
Śniadanie: Абрикос, Творог 5%, Кокосовое Масло, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Eco Liya Арахисовая Мука , Green Leaf Молоко Згущене З Солодкою Стевією . Lunch: Куриная Отбивная, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. Obiad: Яблоки Белый Налив, Квашеная Капуста, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Абрикос, Nut Master Арахисовая Паста, Молокія Йогурт 1,6%, Мрия Желатин Пищевой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|