|
80,5
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2707 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 142,18g | Węglo: 399,10g.
Śniadanie: Kinder Kinder Bueno MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Pesca e Maracuja Milbona MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Banana MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Ketchup Bio Heinz MIO. Obiad: Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Fusilli la Molisana MIO. Przekąski/Inne: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Kinder Delice, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|