Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 92,64g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Пятерочка Сочень с Творогом, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Obiad: Рахат Шоколад 45%Какао, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простой Выбор Овсянка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Село Зелёное Молоко 3,2. Przekąski/Inne: Exponenta Дыня Канталупа. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|