Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 92,91g | Węglo: 125,44g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Магнит Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Финики, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Шницель Свиной. Obiad: Простоквашино Творожок, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Петрушка. Przekąski/Inne: Славянка Super Step, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|