Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 79,62g | Węglo: 122,61g.
Śniadanie: Куриное Филе, Чабан Творог 5%, Яйцо. Lunch: Геркулес Геркулес Традиционный, Мистраль Гречка. Obiad: Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|