Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 93,86g | Białk: 87,84g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Молоко Савушкин 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная с Мясом . Obiad: Яйцо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|