Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 107,78g | Węglo: 143,32g.
Śniadanie: Сахар, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Щелковохлеб Курабье Бакинское. Lunch: Сосиска в Тесте, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Przekąski/Inne: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикос, Черешня, Махеевъ Джем Черничный, Веселый Молочник Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рыжик_пыжик_
|