Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 69,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 93,54g | Węglo: 115,17g.
Śniadanie: Мистраль Чечевица Красная, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Образ Жизни Семена Конопли. Lunch: Морковь, Избенка Масло Топленое "Гхи", Баклажан, Кабачок, Брокколи, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель, Индилайт Сердце Индейки. Obiad: One Price Coffee Круассан с Ветчиной и Сыром, Первый Вкус Творог Классический 5%, Голубика. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Американо, Sports Research Marine Collagen Peptides. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|