Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
28 cze 24
Dziennik hrldfischer, 28 cze 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch ein sehr schönes, nicht zu heißes, angenehmes Wochenende 😊
93,4 kg
Do tej pory straciłeś:
58,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 czerwca 2024:
574 kcal
Tłusz: 14,13g | Białk: 85,69g | Węglo: 29,78g.
Śniadanie:
Lidl Protein Bar.
Lunch:
Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohl, Maracuja, Hühnerfrikassee.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Thank you. Our weekend is supposed to be very hot though.
28 cze 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię