Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2453 kcal
|
Tłusz: 58,16g | Białk: 167,66g | Węglo: 300,77g.
Śniadanie: Pane Bianco, Bayernland Creme Fraiche , Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). Lunch: Pere, Pane Bianco, Mozzarella, Pomodori, Prosciutto Crudo, Colfiorito Zuppa di Montagna. Obiad: Pere, Pomodori, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane Bianco. Przekąski/Inne: Cioccolatino, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|