Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 108,71g | Węglo: 109,54g.
Lunch: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Dua Belibis Saus Sambal, ABC Kecap Asin, Saus Tiram, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Greenfields UHT Full Cream Milk, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi namanyajugausaha
|