Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 45,86g | Białk: 79,47g | Węglo: 134,54g.
Śniadanie: Gutendorf Сыр Пармезан, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Шницель Свиной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Простоквашино Йогурт Клубника, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Przekąski/Inne: Абрикос, Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|