Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 43,02g | Białk: 105,59g | Węglo: 158,14g.
Śniadanie: Банан, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Вареное Яйцо, Светаево Сыр Легкий 30%, Глобус Хлеб Рогенброт. Lunch: Светаево Сыр Легкий 30%, Перекресток Перец Красный Сладкий, Кабачок, Слобода Биойогурт Термостатный Натуральный , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Przekąski/Inne: Голубика, Шарлиз Зефир Яблочный, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|