Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2445 kcal
|
Tłusz: 121,22g | Białk: 84,70g | Węglo: 239,44g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . Obiad: Бутерброд со Шпротами, Салат Оливье, Свинина, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Грейпфрут . Przekąski/Inne: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Магнат Манго Красные Ягоды, Канди Клаб Жидкая Карамель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|