|
Сегодня радуюсь :)
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 57,85g | Białk: 65,88g | Węglo: 145,15g.
Śniadanie: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Абрикос, Яшкино Вафли в Шоколаде , Пятерочка Сахар. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Obiad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тефтели с Рисом. Przekąski/Inne: Био Баланс Биотан , Донские Традиции Грудинка Донская, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|