Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 90,18g | Białk: 115,97g | Węglo: 198,73g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Огурец (с Кожурой). Lunch: Рыбная Мануфактура Камбала по-Сицилийски с Креветками и Картофелем на Гриле, Рыбная Мануфактура Летний Салат с Гребешками и Манго, Cofix Американо. Obiad: Малина, ВкусВилл Салат Разгрузочный. Przekąski/Inne: Джинн Семечки Жаренные, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, SPAR Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|