Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2508 kcal
|
Tłusz: 137,47g | Białk: 117,05g | Węglo: 205,49g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Melone, Carne di Pecora, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Pomodori. Obiad: Noci, Pane Bianco, Cocomero, Mozzarella, Pomodori. Przekąski/Inne: Sammontana Gruvi Pistacchio. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|