Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2432 kcal
|
Tłusz: 115,01g | Białk: 145,46g | Węglo: 211,30g.
Śniadanie: Виноград Европейских Сортов, Кофе с Молоком, Danone Danette Vanille, Банан, Киви, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Куриная Ножка, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска, Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Сосиска, Свежая Свининая Сосиска. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин, Блинчики. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constantine_S
|