Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 33,94g | Białk: 31,11g | Węglo: 177,00g.
Śniadanie: Kisabor Maionese, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Ipanema Cream Cheese, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Betânia Leite em Pó Integral, Maratá Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Beladri Coxinha de Frango. Przekąski/Inne: Lacta Sonho de Valsa, Garoto Bombom Crocante. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|