Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2024
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 131,89g | Węglo: 93,11g.
Śniadanie: Boysenberries, Avocados , Cucumber (with Peel) , Egg. Lunch: Hellmann's Tartar Sauce, Liberte 2% Greek Yogurt, Pickles, Cabbage , Zucchini , Salmon. Obiad: Pickles, Cucumber (with Peel) , President's Choice Chicken Fillet . Przekąski/Inne: Pure Protein Protein Bar. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|