Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2015
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 25,11g | Białk: 52,05g | Węglo: 48,00g.
Śniadanie: Carrefour Bio Galette de Maïs, Quaker Flocon d'avoine, Myprotein Oméga 3. Lunch: Leerdammer Original, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Bio Galette de Maïs, Myprotein Pancake Protéiné, Myprotein Oméga 3. więcej...
|
|
1839 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatricesinquin
|