Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2024
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 96,27g | Węglo: 235,63g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vivo Meglio Latte di Avena. Lunch: Polpette con il Sugo, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Pastarelle, Patate al Forno, Fior Fiore Coop Arista al Forno , Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Barilla Rigatoni. Przekąski/Inne: Milk Benessere Intero, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|